Category Archives: Uncategorized @sk
Disbalancie: Problém, ktorý má len krôčik od katastrofy
Disbalancie v tele človeka môžu mať mnohé príčiny, ale jednou z najčastejších v dnešnej dobe
Nečakajte na pokazené zdravie. Utrpeniu sa dá vyhnúť, no začína v hlave
V dnešnom hektickom a stresujúcom svete je ľahké zaniedbať svoje zdravie a pohodlie v prospech
Prečo je potrebné visieť? Toto sú hlavné dôvody a zdravotné benefity
Ak hľadáte jednoduchý a efektívny spôsob, ako zlepšiť svoje zdravie, mali by ste zvážiť visenie.
Video: Ako sa efektívne rozhýbať v (home)office a spáliť stovky kalórií navyše?
Aký je rozdiel medzi tréningom a pohybom? Dosť veľký. Tréning je vysoko intenzívna činnosť, kým
Video: Degenerácie spôsobené dlhodobým sedením. Čo mi hrozí a aké riziká sú s tým spojené?
Každodenné sedenie je ako tichý elixír smrti pre náš celý pohybový aparát. V detstve a v dospievaní necítime
Vývoj Nesedy: Od boľavých krížov Miša Trubana k dizajnovej stoličke Neseda
Povedzte áno (ne)sedeniu Základnou otázkou je prečo? …Prečo by sme vyvíjali niečo, čo každý považuje
Celodenné sedenie nevyrieši hodina vo fitku. Naša generácia je majstrom sveta vo vrcholovom športe v sedení
A cenu za najlepšieho vrcholového športovca v celodennom sedení získava…veď si to doplňte sami. Hodí sa tam