Nie všetko čo je BEŽNÉ je aj normálne. Prostredie chudobné na POHYB a naopak bohaté na nevýživné KALÓRIE nám ľuďom spôsobuje zásadné problémy. S odstupom času vidíme STÚPAJÚCE zdravotné komplikácie a naopak KLESAJÚCU produktivitu (mentálnu hmlu), ktorú sa väčšina ľudí snaží zúfalo zapiť kávou. A nie jednou.

Program pre firmy na mieru

Ktoré drobné ZMENY máme na mysli? Naša VÍZIA je stvorená s mechanizmov, ktoré zabezpečia zmenu správania i dátovú spätnú väzbu, bez ktorej by sme podliehali iba ILÚZIÁM. Nie je podstatné či si vyberiete skromné riešenia alebo komplexný servis. Dôležité je ZAČAŤ. Na výber máte niektoré alebo všetky z týchto riešení:


Často kladené otázky

Nájdite odpovede na väčšinu vašich otázok na jednom mieste

Prejsť na FAQ

Pomoc s nákupom

Pre akúkoľvek pomoc a otázky sme vám s radosťou k dispozícií

Kontaktujte nás

Používanie nesedy

Objavte, ako dostanete čo najviac z používania nesedy

Zistiť viac

Firemný servis

INOVÁCIA nie je o slovách ale činoch. BUDÚCNOSŤ pracovného prostredia nie je pasívna či reaktívna, ale dynamická a PROAKTÍVNA. Projekt NESEDA prináša ZMENU do pracovného prostredia, poradia priorít a VZOROV správania sa.

Často kladené otázky

Nájdite odpovede na väčšinu vašich otázok na jednom mieste

Prejsť na FAQ

Pomoc s nákupom

Pre akúkoľvek pomoc a otázky sme vám s radosťou k dispozícií

Kontaktujte nás

Používanie nesedy

Objavte ako dostanete čo najviac z používania nesedy

Zistiť viac

Pre spoluprácu nás kontaktujte na:

e-mail: info@neseda.com
telefón: +421 903 251 720

Predstavujeme si, ako jedného dňa bude úplne normálne vo firme chodiť BOSÍ (barefoot), pracovať v hlbokom DREPE (squat) alebo rúčkovať cestou na WC (pohyb za no-extra-time). Bude bežné VISIEŤ a pritom sa zhovárať s kolegami počas prestávky. Bude normálne mať k dispozícii hodiny POHYBU v pracovnej dobe a nikto sa nebude čudovať, prečo robíte STOJKU o stenu.


Firemnú kultúru tvoria ľudia a ich SPRÁVANIE, nie texty či pravidlá. Mnohé firmy si to už uvedomili a začali spolu s nami tvoriť NOVÉ prostredie, ktoré dáva priestor VZNIKU novej firemnej kultúry. My naše vízie a myšlienky DOŤAHUJEME do úspešného konca. Bude aj vaša firma patriť k tým, ktoré tvoria proaktívnu BUDÚCNOSŤ pracovného prostredia? 


Zmena firemnej kultúry už začala

Vízia a sen o firemnej kultúre

Debata na KÁVE bude prebiehať vo vise (hrazda), počas PORADY bude každý sedieť v úplne inej polohe (neseda) a PRESTÁVKU vyplníte cvičením na kruhoch. V takejto kultúre sa potom už viac nemusíte starať o svoje zdravie, pretože prostredie v ktorom pracujete a žijete prirodzene zdravie PODPORUJE cez kolektívne správanie. 


Byť ZDRAVÝ je jediná dlhodobo udržateľná cesta ako produkovať skutočné a spoločensky prínosné HODNOTY (vaše firemné poslanie). Veríme, že múdry človek sa neusiluje za každú cenu o to aby zbohatol. Usiluje sa o to, aby priniesol niečo UŽITOČNÉ pre druhých, čo mu energiu v podobe peňazí zaistí ako dôsledok. 


Inštalácia v CBRE

Pre spoluprácu nás kontaktujte

Pracovné PROSTREDIE formuje naše správanie a ovplyvňuje celý náš životný ŠTÝL. Výsledky takéhoto životného štýlu sa nám nepáčia ani v zrkadle (estetika), ani v zdravotnej karte (zdravie). Zapojte sa spolu s nami do ZMENY firemnej kultúry, kde aj malé kroky môžu viesť k VEĽKÝM výsledkom.

  • inštalácie elegantných hrázd, kruhov, rebrín a iných vecí podľa vášho výberu
  • prihliadanie na bezpečnosť a konštrukčné možnosti budovy (BOZP)

1. Tvorenie prostredia bohatého na pohyb

2. Vsupná prednáška do problematiky 

3. Zber dát o fyzickom i zdravotnom stave zamestancov

4. Workshop o pohybe na pracovisku za NO-EXTRA-TIME

6. Úprava menu v okolitých stravovacích zariadeniach

5. Zabezpečenie pravidelných tréningových jednotiek pre zamestnancov

Prednáška zameraná na životný štýl pohyb, strava a iné. Keď všetci vedia dôvody PREČO, zmena napreduje prirodzenejšie

Diagnostika rôzneho druhu (spiroergometria, % tuku, fyzická zdatnosť, iné)

Názorné ukážky ako sa bezpečne hýbať v pracovnom čase na nových pomôckach

Náš človek k vám príde a zabezpečí kvalitnú pohybovú výživu na pravidelnej báze

Stravovací program alebo výber odporúčaných jedál z dostupných možností

Dĺžka programu je vecou individuálnej dohody

7. Zber dát a vyhodnotenie účinnosti celého programu

Zapojte sa spolu s nami do zmeny 

Najnovšie z Instagramu

Na našom Instagrame pre vás zdieľame série edukačných článkov, inšpiratívne myšlienky, filozofie, aktuality a informácie, ktoré tvoria novú budúcnosť pracovného prostredia a nový prístup k sedavému zamestnaniu. Pridajte sa s nami do revolučnej zmeny pracovnej a sedavej kultúry. 

Neseda, j.s.a.

IČO: 51118327
IČ DPH: SK2120608105

adresa: Hraničná 18, 82105, Bratislava
telefón: +421 903 251 720

Copyright © 2020. Neseda. All rights reserved | Obchodné podmienky